According to Ayurvedic science, there is an extensive network of energy lines running throughout the body. It is through the massaging, pressing and stretching of these energy lines (Sen lines in the Pranamaya kosha) which releases tension. Due to physical or emotional trauma, bad posture, injuries or limiting belief systems this energy can get trapped or blocked, causing physical and emotional disease. Regular Thai Yoga BodyArt therapy is a good way to maintain your health and prevent disease as all disease manifests first on the energy level and can be treated there before it becomes physical. It improves and encourages good body posture, breathing, flexibility and digestion. And it will definitely leave you feeling deeply nourished, relaxed, and filled with energy. Meanwhile, it is closely connected to Buddhism by entering a meditative state we are able to observe without conditioning or judging to reconnect and reintegrate our Holy self.
- Physical Body (Annamaya Kosha): this includes our “solid” body like our tissues and organs.
- The Energy Body (Pranamaya Kosha): this includes our “fluid” body such as our circulation and breathing.
- The Psycho-Emotional Body (Manomaya Kosha): this includes our “mental” body such as our thoughts and emotions.
- The Wisdom Body (Vijnanamaya Kosha): this includes our “cognitive” body such as our intellect and intuition.
- The Bliss Body (Anandamaya Kosha): this includes our “spiritual” body that knows it is always connected to “One & All” and hence lives with gratitude, appreciation and happiness in treating life here on Earth as the amazing gift it is.
Apart from the individual Therapies you can book we also offer a Basic formation in Heidelberg/Germany (language: german, english or spanish)
Thai Yoga BodyArt ist eine ganzheitliche Körperarbeit die auf Präsenz und Achtsamkeit basiert. Ein Heilwissen welches Atmung, Rhythmus, Akupressur und Dehnung, Öffnung in einem yogischen Medizinkonzept vereint.
Mit jeder Sinnesqualität öffnet sich eine neue Dimension und erweitert sich das Universum. Alles beginnt mit der Berührung. Die Berührung ist die Wurzel. Thai Yoga BodyArt hält den Fokus auf die Qualität der Berührung.
Neben der angewandten Körperarbeit welche der Traditionellen Thai Yoga Massage entspringt, mit Elementen des Yoga und Ayurveda ist „Metta”, die liebevolle Aufmerksamkeit, die wichtigste Zutat. Durch das Kultivieren von Meta aktivieren wir unsere Herzqualitäten. Das Zuhören und Erfühlen im Hier und Jetzt, ganz in Präsenz, als eine Art Meditation in Bewegung lässt Thai Yoga BodyArt zu einem “Heiligen Tanz” werden. Wir erschaffen einen heilenden Raum in dem über das Harmonisieren und Entspannen Selbstheilugskräfte aktiviert werden dürfen.
Wenn es uns gelingt unseren Geist zu beruhigen und wir im Körper ankommen dürfen erfahren wir essentielle Medizin. In dem Erfahren von Einssein und es als unsere wahre Natur re-integrieren zu dürfen lässt Heilung stattfinden.
Thai Yoga BodyArt als eine holistische Heilkunst, aufgebaut auf den Prinzipien
1. Meditation
2. Metta und Atemgewahrsein
3. tiefe, achtsame Dehnung und Akupressur entsprechend dem yogischen Körperkonzept
Die Basic Ausbildung Thai Yoga BodyArt ist aufgeteilt in 5 Module: Im Gesamtkonzept ergibt es eine Basic Ausbildung als holistischer BodyWorker/In. Jedes Einzel-Modul in sich geschlossen und rund, sprich auch einzeln gebucht sinnvoll und anwendbar. In jedem Fall auch einsetzbar und wertvolle Unterstützung für Hilfestellungen und Korrekturen im Yogaunterricht. In den einzelnen Modulen werden wir medizinanthropologischen Hintergrund, Grundtechniken, Aufbau und Sequenzierung sowie komplexe Techniken für den ganzen Körper erlernen. Sanfte Gelenkmobilisation sowie neue Dehnungstechniken und dynamischere Bewegungsabläufe die zu einer getanzten Choreografie zusammengestellt werden.
INHALTE
Modul 1: die Qualität der Berührung – Savasana Modul 2: Einführung in das System der EnergieLinien Modul 3: RückenLage
Modul 4: BauchLage
Modul 5: SeitLage
Traditional Thai Yoga Massage:
1 hour // 90 Euros
1,5 hours // 120 Euros
2 hours // 150 Euros
To my sister and friend: you are the most wonderful person I know and I’m looking forward to see you hopefully soon and can enjoy your treatment for my healing. Miss you so much here in Germany. A sea of love, Michi